ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ДЕЛАЕТ АЛКОГОЛЬ С ВАШИМ СЕРДЦЕМ?
 

Клиническая ангиология

- заболевания артерий и вен воспалительного и невоспалительного характера, этиология и патогенез, клиника и диагностика, лечение и профилактика сосудистых заболеваний.

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ДЕЛАЕТ АЛКОГОЛЬ С ВАШИМ СЕРДЦЕМ?

ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ДЕЛАЕТ АЛКОГОЛЬ С ВАШИМ СЕРДЦЕМ?

Все больше доказательств предъявляют ученые в пользу положительного воздействия алкоголя на сердце.

Если пить алкоголь один или два раза в день, это несомненно положительно скажется на работе сердца. Около 100 экспериментов, проводимых с большим количеством испытуемых, однозначно продемонтрировали, что если употреблять алкоголь в умеренных количествах, то количество сердечных инцидентов будет значительно меньше, и шанс смертельного исхода от болезней сердца будет гораздо ниже.

Суть заключается именно в умеренности потребления. Алкоголь может быть одинаково как тонизирующим, так и токсически воздействующим. Это стало очевидным с тех пор, как чрезмерное потребление алкоголя стало лидирующим фактором в заболеваниях печени, а также, в случаях психологических и поведенческих нарушений, оказывающих губительное влияние на здоровье.

Последние исследования, опубликованные Американской ассоциацией сердца на встрече в Новом Орлеане, точно установили способ, при котором алкоголь может принести пользу сердцу, сохраняя высокий уровень "хорошего" холестерина.

В исследование было вовлечено более 80000 здоровых взрослых китайцев, ответивших на вопросы о своих алкогольных привычках и сдавших кровь на анализ. В течение 6 лет производились замеры показателей печени (ЛПВП (HDL) - липопротеин высокой плотности). У тех, кто употреблял умеренное количество алкоголя - одна порция для женщин, две порции - для мужчин - было самое незначительно снижение липопротеина высокой плотности. С возрастом содержание "хорошего" холестерина имеет тенденцию к снижению, но у этих людей эта тенденция проявлялась гораздо незначительней. Те, кто вообще воздержался от алкоголя, такого преимущества не продемонстрировали.

Доктор Эрик Римм, директор отделения сердечно-сосудистой эпидемиологии T. H. Chan Harvard School of Public Health (ранее Гарвардская школа общественного здоровья), сказал, что полученные результаты подтверждают выводы других исследований, которые установили, что независимо от возраста, умеренно употребляющий алкоголь человек, имеет более высокие показатели ЛПВП, чем те, кто совсем не употребляет алкоголь. ЛПВП является очень важным для здоровья сердца, так как очищает сосуды от избытка холестерина (холестериновых бляшек), который в свою очередь, может вызвать сердечный приступ.

Фактически, исследования показывают, что употребление одного или двух алкогольных напитков в день может снизить риск сердечных инцидентов точно так же как и потеря 15 килограмм лишнего веса с помощью диеты или физических упражнений. Однако, он добавил, что сомневается, что подобное сравнение достаточно объективно. Ведь снижение массы тела гораздо полезней и выгодней в плане снижения риска рака, диабета и других хронических заболеваний. Не стоит забывать, что пьянство за рулем по-прежнему является основной причиной проблем со здоровьем и смертью.

Автор, Шу Хуанг, из университета штата Пенсильвания, уточняет, что китайское население, в основном, пьет пиво и крепкие алкогольные напитки, поэтому данное исследование не проливает свет на действие вина. Хотя, предыдущая работа показала, что содержание этанола в различных спиртных напитках, как правило, имеет те же последствия для здоровья. Шу Хуанг добавил, что практически без исключений статистика смертельных и несмертельных случаев при сердечно-сосудистых инцидентах показывает, что умеренно пьющие люди гораздо реже подпадают под эту статистику, в отличие от тех, кто не пьет совсем.

Все это говорит в пользу того, чтобы поднять бокал, но, вероятно, не более одного.

Обновлено 28.12.2016 17:34