Клиническая ангиология

Заботясь о своем сердце, ведите здоровый образ жизни. Однако недостаточно только лишь правильно питаться, избегать крепкого алкоголя, бросить курить. Постарайтесь приучить себя и к постоянным занятиям гимнастикой. Но не нужно делать ее через силу, чрезмерно напрягаясь. Существуют простые и очень полезные упражнения, которые помогут держать в тонусе сердечно-сосудистую систему, укрепляя ее. Гимнастика является эффективной профилактикой заболеваний сердца.

Инфаркт миокарда - заболевание, возникающее из-за сужения сосудов, забитых атеросклеротическими бляшками, или при высоком артериальном давлении. Поэтому атеросклероз и гипертония определяют режим питания человека, перенесшего инфаркт.

У меня тахикардия. Какие растения помогут в лечении? Е. ЗАБАЛУЕВ, Кировская область.

В прошлом году я перенесла инфаркт и теперь боюсь повторения, стараюсь беречься. Как правильно себя вести? С. КУМАНЕВА, г. Октябрьск Самарской области.